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偏执型人格障碍如何谈恋爱?时间 2020.10.12      阅读

偏执型人格障碍者,在遇到爱情后,总是表现出极大的不信任,由此造成感情之路充满了坎坷,对双方都是极大的伤害。偏执型人格障碍者要想收获爱情,那么就得认真分析自我,为爱改变,去克服那些自认为克服不了的问题,事实上爱情的力量是无穷的,如果能利用爱的力量,那么偏执型人格障碍,或许可以得到极大的改善,如何摆脱偏执型人格? 一起往下看.... 
 
 
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1、过多的猜疑,容易造成敌对状态
 

偏执型人格障碍者,表现会有些神经质。爱人并没有做出背叛或者欺骗自己的行为,也会习惯性地、优先采用怀疑的思维去看待问题,得出与现实不符的结论。这主要是因为早年缺少关爱和信任,而后在成长过程中又屡屡受挫,从而对周围充满了不安全感和怀疑所造成。

 
2、性格上极其敏感,过分在意细节
 
有一个偏执型人格障碍的爱人,也许是今生最痛苦的事情。无论做什么事情,他们都会极其敏感,任何一个小细节也不放过。关键是发现小问题之后,不会善罢甘休,而是会利用自己的“错误推理”去认知对方,对一件小事就会反应剧烈。这会让恋人处于极度痛苦之中。
 
3、顽固地维护自己的权益,做不到换位思考
 
也许在内心深处,偏执型人格障碍者也想要收获一份爱情,但现实却十分残酷,他们涉入爱情之后,却总是表现得十分固执。生活中的琐事,他们也会跟对方争个你死我活,这种“非黑即白”的思考方式,让他们的爱人非常头疼。
 
 
这些或大或小的问题,都会影响到与爱人的正常相处,如果不能及时进行纠正,就会导致两个人分道扬镳,错失一段美好的姻缘。
 
分析人格优势,人格特征,帮助自己建立自信心,可以参考:
大五人格测试
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青年人格测验CPI
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MBTI职业性格测试
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1、心胸保持开阔,学会包容和理解对方
 
爱情需要靠自己去经营,只有理解和包容才能维护两个人的感情。偏执型人格最关键的问题是缺乏信任,缺乏足够的安全感,而解决这类问题就是要建立自信心,只有自己充满了自信心,那么信任感和安全感自然就能得到解决。 关于如何提高自己的自信心,这个有很多的数据可以翻阅,也可以去参加一些心理讲座,当然如果有条件的话,建议找个靠谱的心理治疗师也是挺好的。 
 
只有当我们建立了自信心,那么自然也就不用猜疑,心胸宽广也就没有了固执和偏见。
 
2、多考虑伴侣的感受,维护彼此的感情
 
在经历一段感情的时候,更多需要考虑两个人的感受,而不是单纯的一个人。在没同对方建立亲密关系以前,我们可以维护自己的利益,但在感情之后却要放下利益观念,多从对方的角度去考虑。坚持去为对方着想之后,我们会发现在与其他人的相处中,自己也不再总是固执地争取利益。
 
 
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成人依恋类型量表    https://www.zxgj.cn/g/ecr 
斯滕伯格爱情量表    https://www.zxgj.cn/g/stbg 
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爱情是一个相互的作用力,如果不能做到换位思考,那么这样的爱情,终究难以圆满,爱不是自私的索取,而是不求回报的付出。借助爱情的力量,促使自己去改变,或许可以治愈自己的人格障碍,也可以收获幸福美满。

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