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自恋型人格障碍如何谈恋爱?时间 2020.10.12      阅读

恋爱是一件十分美好的事情,有了爱情以后,即便是一种异常的人格,也有可能会得到纠正,借助爱情的力量,也可以治愈自恋型人格障碍,但是如果我们不能正确的认识到爱情的,不能就此作出自我改变,那么爱情,可能会给对方带出去深深的伤害。
 
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1、过于抬高自己的优点,认为自己无所不能
 
一个自恋型人格障碍的人,遇到爱情之后,往往会表现得十分自我。在他们的眼里,自己才是世界上最珍贵的杰作,能力超越任何人,不需要恋人的陪伴,也可以顽强地生活。这种观念,会让对方非常痛苦,尤其是自恋型人格障碍者,极力的表现自己,甚至是贬低对方来抬高自己,这让恋人倍感痛苦,如果想要稳定幸福的爱情,那么就必须认识到这点,对看看对方的优点,看到自己的不足,更要接纳自己的不足。
 
2、错误的理解爱情为自我优越
 
爱情是一件非常美好的事情,可能会把关注力集中在爱情上,而自恋型人格可能更多的是关注自我,对于爱情可能会出现错误的理解,在自恋者的眼中,得到爱认为是理所当然的,是自己优越的体现,从而忽视对方的感受。这种自我的思想是很难获得真正爱情的。
 
3、渴望能够得到恋人的重视
 
自恋者的本质其实是渴求关注的心理,是一种自我优越感,其实根源在于自信心不足,所有需要通过自恋的思维和行为,来弥补和掩饰,在爱情面前,自恋型人格会极度关注恋人的态度变化,无时不刻的渴求恋人的赞美,夸奖,只有这样才能让自恋型人格这的内心得到解放。而这种心态完全建立自我中心的思想基础之上,忽略了恋人的感受,这样的爱情是无法继续的。 
 
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爱情是美好的,同样就有强大的力量,如何去利用这种力量,治愈自己的自恋型人格障碍?  关键的因素在于借助这种力量,完成自我改变,对....改变,如果不想改变,我认为自恋型人格障碍者是难以拥有爱情的。 如果不去改变,只会造成双方的伤害,带来两个人的痛苦。 
 
 
1、夸赞恋人,欣赏对方身上的优点
 
经营一段感情,需要自恋型人格患者花费更多精力,经常去夸赞对方。感情不是一个人的事情,也需要有另一个人的位置,如果只是去谈论自己的优点,而去磨灭对方的出众之处,便会使两个人地位不平等,造成彼此出现隔阂。
 
2、坦诚接纳自己的不足
 
自恋者会寻求广泛的关注,即使在有了爱情之后,也会给人很花心的感觉,其实并非真的花心,而是自恋者总是在寻求更加广泛的关注,来证明自己的优越,这种行为会对恋人造成极大的伤害,如果不能正视这个问题,那么也就难以获得幸福的爱情。坦诚接纳自己,克服自恋的心理是关键,是核心。借助爱情的力量,摆脱自恋的心理。 
 
3、关注恋人,营造舒适的恋爱氛围
 
一个自恋型人格障碍的人,总是习惯性地将注意力放到自己身上,而忽视对伴侣的关注。但是在恋爱之后,也要能够将注意力匀给对方,时刻留心爱人身上的变化,多关注两个人在一起的整体氛围,而不是只考虑自己。
 
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斯滕伯格爱情量表    https://www.zxgj.cn/g/stbg 
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结语:维持一段美好的感情已经不容易,而具有人格障碍的人想要让爱情开花结果就更加艰难。但无论如何,自己都应该努力去尝试,一步一步拥有属于自己的爱情。

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