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抑郁症测试题SDS免费

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抑郁症测试题属于国际标准版SDS,具有普遍的代表性,在线工具网为每道测试题搭配了充满正能量的温馨图片,愿所有抑郁症患者都能走向阳光。本测试仅仅是参考,不能作为诊断依据。 更严谨、更权威的测试量表有:PDQ-4+人格障碍筛查mmpi精神疾病检测SCL-90症状量表什么职业适合我?

你需回答20题,预计用时536
 

用户评论(266)

U1620756263 访客
我…持续这样的状态已经差不多半年了…真的很痛苦,我不知道该怎么办才好,我想去看看心理医生,但没什么机会,前段时间也跟父母求救过,但他们还是没选择带我去看…我想过自sa,,没成,但最后还是自can了…几天刚弄的
站长回复:怎么说服父母带我去看心理医生? 欢迎参考这个文章:https://zhuanlan.zhihu.com/p/349126871
U1620619977 访客
这个是假的吧 我不想自己是中度抑郁症 知道这个我再一次想哭 我一度认为自己也告诉过自己不可能是什么抑郁症那些只是我的正常的情绪低落而已 别那么矫情 但有时经常因为一点事情就想去s 但我又很舍不得我的奶奶 我怕我真的离开她会很难过 有时我认为这个世界又很美好 可是又有时认为这个世界真的没什么好期待的 我一直想不通活着有什么意义 在我熬不住的时候我经常会想我会怎么s甚至那整个过程 我也好想自己可以是一个很乐观的人 不自卑 不优柔寡断 一切都和自己想的来 可是事实大多不是一样子来哦!
站长回复:建议你及时就医,这个测试不是假的,不是假的,SDS是标准严肃的抑郁症测试量表。
U1620546670 访客
经常想s了是不是就不会被一些事折磨,这些事憋在心里几个月了,但是没敢和父母说出口,眼看着期限就快到了,该怎么办才好
站长回复:不论什么事你都可以跟父母商量,可能他们会骂你埋怨你,但是他们一定会尽力帮你解决问题。
U1620391312 访客
真的假的啊...我不知道该不该信
站长回复:抑郁自评量表,也叫宗氏量表Zung(Self-rating depression scale,SDS),由W.K.Zung编制,属于专业严肃性自评量表。非娱乐趣味测试。
U1620278442 访客
不知为什么,我居然有一种要ss我爸的心理,我知道这个心理非常不好,但是我已经很他到那种恨直透骨的地步,他终是不知道自己下手多种,比如我出去我都是说他做饭很好吃,,他呢,天天说我的不好.小时候他帮我梳过一次头发,他故意狠狠的梳,导致我的头发非常痛,于是日复一日,年复一年,怨恨积累的越来越多.
站长回复:恨一个人恨的咬牙切齿,也许过一段时间就心平气和了,你这属于情绪问题,跟抑郁没有啥关系。建议多想想人的两面性,有不要的一面,也有好的一面,或许就能帮助你平静下来。
U1620090590 访客
在我的童年,当时我放学准备回家,有个你大叔就故意伸出手来摸我脸然后扬长而去....虽然已经过了四年了,或许那位大叔我这辈子都见不到了,但是这件事对我的心灵造成了深深的伤害.也让我失去了对陌生人的信心,最关键的是我父母就在旁边看着,一声不吭.我也怕他擦完后手上的细菌会让我的脸变肿,但是我已经不敢说了
站长回复:我觉得问题不在于这位大叔,而是在于家庭教育不当,毕竟小时候被陌生人摸脸这是在太过常见了,我估计90%的朋友都曾经有过这样的经历吧。
U1620067966 访客
站长阿,人缘不好真的是天生的吗?明明我去公共场所比如公园什么的,不到十分钟就能找到一个玩伴.可是在我的班里没有一个人跟我玩,而且不止他们.我拧不开水瓶盖我问我的父母能否帮忙拧开,就好像我是鬼一样,没有一个人回应或是来帮忙,后面手变得通红了才喝到一口水.最艰难的时候都是我自己一个人挺过去的.我有胃病,晚上一个人疼的死去活来的时候,都不敢哼一声,就怕吵醒了别人.交朋友也是,明明处处先想着别人,别人骂我也是立马检讨自己有没有犯什么错误.但是我还是孤独一人,我觉得算了吧,实在不行别太勉强自己,自己当自己的好朋友也挺好的.我觉得我现在找到了治愈自己的方法,就是幻想一个大姐姐安抚着我.(其实是我的右手).但是我真的很痛苦有的时候想不开会会的仿佛全世界都抛弃了我,都听不到我说话,好像我是透明的.唉.
站长回复:人缘不好真的是天生的吗? 当然不是...后天习得的,可以多看看关于情商方面的书籍,与人交往是一门学问,掌握了会让你的生活如鱼得水。和人相处,有些人让你感到舒畅,而有些人却让你别扭,这就是区别。
U1619848645 访客
我怀疑我有点抑郁了,怎么办?这半年多来我不断怀疑自己,和周围的人。现在有面临着升学压力,我的成绩退步也很大。总是会想我升不了学怎么办?有时我也经常感到自卑
站长回复:抑郁又不是什么疑难杂症,不要担心,积极就医是可以解决的。关于自卑,升学压力这些,就需要靠自己去调节了,或者找个靠谱的心理治疗师来帮助你。

抑郁症测试题SDS使用说明

本套抑郁症测试题,在答题是请务必注意参考以下说明:

测试选项中的:无/偶尔 指没有出现过,或者过去一周内出现次数不超过1次;
有时:指过去一周有过2次;
经常:指过去一周有过3~4次;
持续:指过去一周有过5~7次。
抑郁症属于心理障碍性,大多可以经过心态调整能得有完全恢复,如果测试属于中度和重度的抑郁症还是建议咨询专业的医生。在线工具网提供的抑郁症测试仅仅是一个参考。
         

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