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阳光抑郁症测试vip

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阳光型抑郁症,往往会把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。更严谨、更权威的测试量表有:PDQ-4+人格障碍筛查mmpi精神疾病检测SCL-90症状量表什么职业适合我?

你需回答10题,预计用时058
 

用户评论(92)

站长    VIP    
U1635487608 访客
按我的性格 同学都觉得我不应该会得这个病,我以开玩笑的方式说出来 他们就以为我真的是在开玩笑,
站长回复:就是这样的....别人看不出来,只有自己内向才能感受到。
155*****116 普通会员
同学们总是和我说笑玩闹 却从来不知道我会深夜一个人大哭
站长回复:最有效的方法便是让自己真正的快乐起来,放下心中所有的想法,真正的去面对人、面对事。
U1634642323 访客
很好的测试题 很符合实际情况 我真的就是平常很会隐藏 然后自己一个人的时候发泄情绪
站长回复:长期得不到释放的负面情绪,会给人带来焦虑和压力。
176*****970 普通会员
同学都说你每天都笑得那么开心无忧无虑,但每次一个人都会忍不住流泪大哭
站长回复:孤身的时刻总是不愿意别人看到。
150*****187 普通会员
不管有没有结果,一定要保持好心情
站长回复:结果肯定有,心情也必须保持好。朋友加油。
U1631973404 访客
找不到宣泄的对象,无论是同桌还是家人都难以启齿,总是孤单一人,又不想别人发觉,又期待别人的关怀。
站长回复:如果不说疾病的原因,单独分析这种:不想别人发现,又期待别人的关怀。 这是一种正常的心理,因为我们对于别人的关怀感到需要又害怕不如我们所愿。大多关心别人的人都是在做技术指导,而不是心理疏导,技术指导经常用到你要xxx、你还不xxx、你该xxx、你必须xxx,或者直接帮你做决定...... 那么这样的关怀又不是你想要的.... 所以我也经常矛盾,到底要不要让别人知道我的内心? 因为让别人知道了,可能会加重我的烦恼,所以我又不想别人知道.....
U1631558204 访客
笑都成为了生活习惯,不知道自己究竟是不是真的快乐
站长回复:给自己找个情绪的出口。
172*****256 普通会员
怎么说呢,别人都是面不改色,内心有波澜,但我这儿就是空白,内心空白,生活空白,更看不到未来
站长回复:如果把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。

阳光抑郁症测试使用说明

很多人认为抑郁症就是每天情绪低落,愁容满面....“阳光抑郁症”的人并不是像一般的抑郁症那样看上去情绪低落,他们一般表面看起来阳光、快乐充满激情,但当他们独处的时候,却收敛自己的笑容,内心悲伤忧郁。每一个微笑抑郁症患者心里都有一首歌:你不是真正的快乐,你的笑只是你穿的保护色。

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