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阳光抑郁症测试vip

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阳光型抑郁症,往往会把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。更严谨、更权威的测试量表有:PDQ-4+人格障碍筛查mmpi精神疾病检测SCL-90症状量表什么职业适合我?

你需回答10题,预计用时058
 

用户评论(87)

U1631973404 访客
找不到宣泄的对象,无论是同桌还是家人都难以启齿,总是孤单一人,又不想别人发觉,又期待别人的关怀。
站长回复:如果不说疾病的原因,单独分析这种:不想别人发现,又期待别人的关怀。 这是一种正常的心理,因为我们对于别人的关怀感到需要又害怕不如我们所愿。大多关心别人的人都是在做技术指导,而不是心理疏导,技术指导经常用到你要xxx、你还不xxx、你该xxx、你必须xxx,或者直接帮你做决定...... 那么这样的关怀又不是你想要的.... 所以我也经常矛盾,到底要不要让别人知道我的内心? 因为让别人知道了,可能会加重我的烦恼,所以我又不想别人知道.....
U1631558204 访客
笑都成为了生活习惯,不知道自己究竟是不是真的快乐
站长回复:给自己找个情绪的出口。
172*****256 普通会员
怎么说呢,别人都是面不改色,内心有波澜,但我这儿就是空白,内心空白,生活空白,更看不到未来
站长回复:如果把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。
U1631282206 访客
每天在学校都要微笑处理那麻烦的人际关系,回到家才能卸下伪装喘口气,真的没什么意思了生活。
站长回复:想让自己永远不被阳光抑郁症侵袭,最简单、最有效的方法便是让自己真正的快乐起来,放下心中所有的想法,真正的去面对人、面对事。
U1630563163 访客
怎么说呢,别人都是面不改色,内心有波澜,但我这儿就是空白,内心空白,生活空白,更看不到未来
站长回复:那我建议你试试scl-90、mmpi、pdq-4+ 这种问题还是早点重视的好,避免持续的发展和恶化。
182*****797 普通会员
同学们说我阳光开朗,但他们YY都不会知道,那个躲在被子里哭的我
站长回复:不如放下面子,做真实的自我,积极寻找问题的根源....
152*****326 普通会员
大家都觉得我很开心其实我一个人的时候就很丧 别人说我不开心我也不会承认
站长回复:面子就是一个沉重的压力。
133*****436 普通会员
很多时候真的害怕自己病了,但是又不想也不敢去看医生
站长回复:害怕自己病了是正常的,我也怕自己病了,太难受了,可是万一真是病了,那就不是怕的问题,是必须要去面对和解决的问题。

阳光抑郁症测试使用说明

很多人认为抑郁症就是每天情绪低落,愁容满面....“阳光抑郁症”的人并不是像一般的抑郁症那样看上去情绪低落,他们一般表面看起来阳光、快乐充满激情,但当他们独处的时候,却收敛自己的笑容,内心悲伤忧郁。每一个微笑抑郁症患者心里都有一首歌:你不是真正的快乐,你的笑只是你穿的保护色。

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