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焦虑症测试(SAS)免费

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假如你有过紧张担心、手抖出汗、坐立不安和心悸等症状,那么很有可能你就处于焦虑状态,如果持续时间过长则有可能成为病理性焦虑,并引起一系列其他相关疾病。严谨权威量表还有:PDQ-4+MMPISCL-90

你需回答20题,预计用时516
关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试大五人格测试卡特尔16pf人格艾森克人格测试disc个性测试个人优势能力测评。点击这里了解:『企业版测评、人才测评、人才盘点』

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考:MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考:PDQ-4+量表。点击这里了解:测职业测抑郁测性格测情感测智商测情商

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评;大学生(职业规划、求职)常用的有:认知能力测验大五人格青年人格卡特尔16pf行政职业能力测验(考公)。
 

用户评论(156)

站长    VIP    
U1676158970 访客
我经常自言自语自说自话,还幻想出一个根本不存在的人陪着自己,还连带着一个世界。有时候,因为一点小事就十分暴躁、破口大骂,但又不敢。觉得自己很没用。但是白天我在同学面前又十分开朗,感觉像个十分正常的人。但是一到晚上我就会无缘无故的伤心,甚至哭泣,自己安慰自己,开始自说自话。
站长回复:这种情况可能和抑郁有些关系,建议及时咨询医生。
183*****851 普通会员
我是学生,在去年暑假的时候就察觉自己好像心理有问题了,那时暑假有一次和父母吵架,因为成绩问题,吵的挺厉害的,父母的不理解,让我在那一时间有了想轻生想法,不过没有实施。随后暑假过去,开学了,我在学校每天晚上都因为胡思乱想无法自拔导致难以入睡,深睡着了有时还会做梦很快又醒又难入睡了,有时睡着了很快有醒了,还常常十分在别人的看法没有自己的主见,还常常因为犯了错陷入自责内疚,甚至会自责内疚一整天,我感觉自己对谁都是不怎么信任有时父母都不信任。我什么事情我都会往坏的方面想,我还会因为别人的态度与往常不一样时,我就会不停的从我身上找原因例如是不是因为我说错话导致别人态度不一样了,有时在学校和在家会有呼吸困难胸闷气短,随后熬到了寒假,在家了面对的人少了,这些精神内耗那么严重了,但在家每天浑浑噩噩的过着,什么都不想动,只想躺在床上,经常食欲不振,还老爱发呆,经常做事情时会走神想另一件事,有时会想着自己这样浑浑噩噩的过着会有负罪感,干一些自己没有兴趣的事就想睡觉,自己也不知道对什么感兴趣,偶尔感觉自己有躯体化症状的疑似,比如会喉咙有哽塞,有时感的无力,腰部背部都是酸的,偶尔膝盖还会有点痛痛
站长回复:这种情况应该用SDS,感觉和抑郁的相似性更大,如果有条件应该及时看医生,避免让自己长期处于这种状态中。
U1673862604 访客
总觉得大家都知道我的秘密,怕被揭穿,过了很长一段时间就有点焦虑T^T
站长回复:我也怕,所以我尽量不让自己有秘密。这样我就宽心了。我最怕别人要我帮他保守秘密...
U1673194446 访客
新年快乐,最近在家上网课,期末也是这几天,压力挺大的不过之前都一切顺利,直到今天的一门3学分的课因为考试程序技术问题,占比很重的论述没有写完,及时联系了老师但老师让我自己负责,一想到可能要拖累绩点,本来还好好的精神状态一下子崩了,考完试从下午哭到晚上,真的很焦虑也很疲惫,之前做的努力似乎都很可笑地被简简单单的技术问题几个字否认了,我真的累了……
站长回复:这怎么说....天要下雨,你没带伞,怎办?那就淋一会雨,也没啥大不了的,这么多年,一路走来,谁又不是一路坎坷呢?
U1672554346 访客
新年快乐 爸爸一和我讲话我就会有些烦躁 好想好想哭 可是没什么不好的事啊。好压抑 想找个地方找个事情哭 可是哭不出来 闷着好难受 我怎么了 明明在外面很开心的 可是静下来觉得身边同学都不是真心相待 反正做自己嘛别在意别人的眼光 这么说着还是会偷偷观察 我怎么了 我到底怎么了 真的很累 在累什么呢
站长回复:坚定不移的去做自己认为是正确的事情,比如在家多帮父母做家务,充分利用好每一分钟去学习。你还真别说,只要自己心中有目标,时间安排很紧张,那也就没有时间去想别的了。反倒是闲的无聊就特容易想七想八的。
U1669875971 访客
一个月前发生了点事情,没控制好吃了些药本来是想s掉的,但是几个小时后被妈妈发现了,神志不清地洗了胃,也没有那么难受啦,一个月走过来,我没什么不开心的,就是手抖,一直抖,有的时候能闻到别人闻不到的东西,听到有个女人一直在我耳边说英语,有的时候头“嗡”的一下,就开始浑身燥热心跳很快剧烈颤抖,一个午觉做十多个梦,或者是上课不小心打了个瞌睡就开始心慌心跳加速手更抖了。不知道为什么,我的心情还不错,入睡也容易,我这是生病了吗
站长回复:一定要遵医嘱,就一定会好起来的。
U1669548333 访客
拽头发抖腿是焦虑吗请问
站长回复:如果经常,持续发生,又或者给自己正常的生活造成了明显的影响,那就算,否则就不算。
U1666495632 访客
十月初查出来重度焦虑过了一个星期心情突然大好什么都想开了就自己把药停了这几天又好焦虑手抖心慌坐不住
站长回复:还是心急了。

焦虑症测试(SAS)使用说明

焦虑症测试使用说明:从无或偶尔:没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天);有时:小部分时间(过去一周内,有1-过这类情况);经常:相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况).持续:绝大部分或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况)。时间建议:5-10分钟

 

焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。

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