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焦虑症测试(SAS)免费

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焦虑症测试:现代人来自各方面的压力都很大,但是关于心理健康的问题却未必能受到重视,假如你有过紧张担心、手抖出汗、坐立不安和心悸等症状,那么很有可能你就处于焦虑状态,如果持续时间过长则有可能成为病理性焦虑,并引起一系列其他相关疾病,不管有没有吧,来测试下,给自己个评定。 注意:本测试仅仅是参考,不能作为医疗诊断依据。
[mmpi明尼苏达多项人格测验556题]

你需回答20题,预计用时516
 

用户评论(12)

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U1590159057 访客
轻度焦虑。中重度抑郁????
站长回复:再次提醒朋友们,网上测评仅仅辅助参考,不是诊断和确诊,如果自我感觉不爽,请务必及时就医。
U1589695630 访客
刚刚测试了焦虑症和抑郁症。居然全都是重度的。
站长回复:多少度没关系,如果你主观感受不爽,而且长时间持续,那么就应该积极就医。网上测试仅仅是参考,没有诊断和治疗的作用。
U1589557039 访客
我来试试,最近考研复试,总感觉很焦虑
站长回复:放松放松, 这只是短期的紧张情绪,建议多运动下,听听音乐来缓解。
U1588914595 访客
我不知道从什么时候起,我特别想自s,还经常出现幻听的现象,特别内心,晚上还失眠
站长回复:亲,建议你去医院看看,相信专业的医生能解除你的痛苦。
183*****986 普通会员
一直感觉自己承受能力不够,常常因为一些小的烦恼就忧心忡忡。但是感觉测试中的题又太明显了,绝大部分人都应该正常吧,如果此题不正常的人应该也很严重了
站长回复:坚持练习长跑 慢跑。锻炼了身体又能磨练意志。只要能坚持你必成大器。
U1581082257 访客
前段时间紧张备考的时候有过焦虑,过了那段时间就好了。
站长回复:大部分焦虑都可以在时间里修正。
181*****683     VIP    
焦虑症和忧郁症有啥区别咧
站长回复:焦虑是短期的,有诱因的。而抑郁症则没有。
U1578798901 访客
我的焦虑来源另一半,我常常为了她焦虑到常常失眠,可她还是不理解我
站长回复:我有时候也会恐惧、紧张或焦虑,不是开玩笑。不过我又会反复想想:最坏的可能是什么.... 多想几遍然后就接受了,妥协了。

焦虑症测试(SAS)使用说明

焦虑症测试使用说明:从无或偶尔:没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天);有时:小部分时间(过去一周内,有1-过这类情况);经常:相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况).持续:绝大部分或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况)。时间建议:5-10分钟

 

焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。

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