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情绪状态问卷POMS免费

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心境是一种微弱、弥散和持久的情绪,也即平时说的心情。心境的好坏,常常是由某个具体而直接的原因造成的,它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段,并且把这种情绪带入工作、学习和生活中,影响人的感知、思维和记忆。 愉快的心境让人精神抖擞、感知敏锐、 思维活跃 、待人宽容;而不愉快的心境让人萎靡不振、感知和思维麻木,多疑看到的、听到的全都是不如意、不顺心的事物。点击这里了解:测职业测抑郁测性格测情感测智商测情商PDQ人格障碍筛查mmpi精神疾病筛查

你需回答40题,预计用时830
心理疾病的检测可参考:SCL-90量表,精神疾病检测可参考:MMPI 明尼苏达多项人格测验,人格障碍检测可参考:PDQ-4+量表

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业兴趣测试mbti性格测试个人优势测评职业能力倾向测试高中选课选科测评

大学生(职业规划、求职)常用的有:认知能力测验大五人格九型人格青年人格卡特尔16pf行政职业能力测验(考公)。
 

用户评论(5)

站长    VIP    
U1612969836 访客
感觉自己是抑郁症,测了好几次都是那种重度的害
站长回复:关于抑郁的测试,建议参考SDS和SCL-90
U1612450494 访客
还行,有一点点偏差,但还算是预料中的结果,
站长回复:POMS可以作为心理健康的前部曲来分析,通常在人格障碍,mmpi量表中有所体现。
U1611935509 访客
有点准,测很多次了,好难过~这不是我要的结果~希望自己可以正常点
站长回复:谁不是,希望你健康快乐的每天。
150*****353 普通会员
慌乱我真没感觉到啊?我现在整个就内心平静,压抑和精力低可以理解,可这个慌乱没搞懂
站长回复:慌乱的意义是,无法井井有条的安排自己的行动。
U1611402035 访客
你跟我整个人头,吓我一跳,放放积极一点的图片啊!比如放些“加油″什么的!????
站长回复:收到。必改。

情绪状态问卷POMS使用说明

情绪状态量表POMS,心境状态量表POMS也叫,有时也被称作心境状态剖面图,共包含7个测评维度。
 
1、紧张 得分越高,紧张的情绪越明显。
2、愤怒 得分越高,愤怒、恼怒的情绪越明显。
3、疲劳 得分越高,越说明身体或心理已经超负荷,需要休息。
4、压抑 得分越高,越具有压抑、抑郁的倾向。
5、精力 得分越高,越倾向于充满动力,以积极饱满的情绪面对。
6、慌乱 得分越高,意味着越无法井井有条的安排自己的行动。
7、自尊感  得分越高,越倾向于对自我的肯定评价,充满自信。

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