性格是如何形成的，以及如何改变性格？ - 在线工具网(zxgj.cn)

有一句话叫“性格决定命运”，广泛流传于我们每一个人中间。先不论这句话的真实性如何，至少能够将“命运”与“性格”放到一起，自然也证明“性格”对于一个人的重要性。它也许不是起着至关重要的决定作用，但也会影响我们的日常生活，成为不可忽视的重要环节，我们有必要了解性格的形成过程，以促进日常事务的发展。

关于性格类经典的测评有：

1、遗传基因

根据一些心理学家的最新研究，认为性格与人体内的基因有关系，但可以得出一点：基因对一部分的性格会产生作用，带来不小的变化。在以往的观察中，我们可以发现同卵双生子之间的人格相关性往往较强，这也足以说明基因会奠定性格的基本原型。

2、家庭因素

后天与先天因素共同影响性格，虽说性格与基因遗传因素有关，但后天环境对其影响更大，尤其是个体从小成长的家庭。在我们人格还未完全形成的时候，家里面成员的一举一动都会影响我们，起着示范性作用。父母或者兄弟姐妹的一言一行，我们在与他们的互动中，都会形成自身的性格。

3、社会环境

另一个影响性格的重要因素是，每天与我们息息相关的社会环境。有时候，做很多事情，都会与外界打交道，并非是活在自己的家庭中。社会上的角色，以及参照物等，都会对性格有塑造作用。一件让个体感受良好的活动，总是能够加深我们的愉快的体验。

了解性格的形成机制之后，很多人都想改变一下性格中让自己困扰的部分，不愿意再继续深受其害。想要改变自己的性格，这可能需要具有意志力和执行力，不是那么容易的，但是也不能说完全没有办法，可以考虑以下几步即可：

1、记录自己想要改变的部分

性格形成之后，并不是不可逆转，也具有很多可塑性，我们可以在日常生活中对这些进行反思，归纳出自己想要改变的部分。如一个内向的人，在实际表现中往往会偏向于腼腆、羞涩和胆小等，这些特征对于一个想要成为领导者的人来说是不小的阻碍，所以就必须改变。

2、故意做一些针对性的尝试

明确自己想要改变的部分之后，个体可以做出一些针对性的尝试，内向的人想要改变自己羞涩和胆小性格特征时，就可以寻找在人群中崭露头角的机会，当着大庭广众的面进行演讲，或者是在日常生活中多与人进行辩论，对不恰当的行为进行反击，一步一步纠正其中不喜欢的部分。

3、强化崭新的个人形象

在做出针对性尝试之后，就需要强化这种新形象，不断替代过去习惯性的行为模式。胆小和羞涩等，都是我们根据过去的活动所形成的特点，之所以会成为阻碍我们的部分，只不过是没有特地去纠正。当有了一次突破之后，后续可以继续寻找机会，继续站在人群中与别人交流，对冒犯自己的行为进行回击。

结语：想要成功改变性格中的某个部分，并不是那么容易，但是只要自己有恒心毅力，我想也是可以的，一点点尝试去突破。我们可以通过社会活动形成如今的性格，现在也可以制造场合去改变性格，重新建立性格特征。