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表演型人格障碍如何谈恋爱?时间 2020.10.13      阅读

表演型人格障碍的人,在谈恋爱的过程中,如果不注意规避人格中的弱点,就会给自己的感情带来不利影响,破坏原本进展顺利的恋爱,给对方带来极大的负担。 表演型人格其根源问题在于自我信心不足,童年缺乏关爱,以至于总是采用夸张的表演来获取别人的关注。
 
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表演型人格具有强烈的表演意愿,然而过于戏剧和夸张的表演并不适合日常生活,否则势必造成人际关系的严重困扰,在爱情面前如果不能做出改变,恐怕也是难以维系的。
 
1、喜欢用夸张的行为和言语去吸引对方的注意
 
在表演型人格的人眼里,何时何地都是自己表演的舞台,即使是跟自己的爱人在一起也不例外。他们喜欢用夸张的举止去吸引对方的注意,也会故意将小事情放大,以达到凸显自己的目的,全然不顾及对方的感受。
 
2、过于情感用事,总是爱跟对方起冲突
 
任何事情,一旦到了表演型人格障碍的人这里,便已经是一件大事情,值得自己大动肝火。伴侣无意中说错话,或者是做错了某件事情,也会让他们感到非常恼火,无法好好地谈恋爱,不顾场合跟伴侣争吵。
 
3、习惯于用幻想和暗示去揣测恋人
 
作为一个表演型人格的人,在爱情中也会表现得很明显,总爱用幻想去揣测别人,拿不出一个放松的状态。伴侣在身边陪伴,遇到问题之后,他们也不会去询问,而是喜欢用幻想去猜测对方干了什么。长此以往,会让对方十分难受。
 
具有某种人格障碍的患者,想要过好自己的生活,拥有一份美好的爱情,就必须要对错误的观念进行纠正。要知道,变得正常也不难,只要能够从以下几个方面着手,也是可能够恢复到平衡的状态。
 
分析自己的人格优势,人格特征,肯定自己,克服内心的自卑,只有建立强大的自信心,摆脱表演型人格障碍,也就更加容易了。
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1、注重两个人相处的细节,而不是总在出风头
 
有时候做事情,也要考虑两个人的感受,而不是仅仅让自己舒坦。感情不是一个人的游戏,需要有对方的配合,才能够得到幸福。做事情就要多一分谨慎,不要总是让障碍支配自我。
 
2、遇到问题时保持理性,多跟对方沟通
 
如果一个人,处理事情的方式不是使用理性,而是凭着一腔热血去感受,就会让生活变得十分枯燥,得不到自己想要的样子。具有表演型人格障碍的人,碰到问题之后不要冲动,不可感情用事,要多跟对方沟通,寻求更好的方法去解决。
 
3、活在当下,而不是自己的思维当中
 
无论什么时候,都要记得提醒自己,要活在当下,而不是自己的想象中。人一旦活在思维中,就会很容易变得麻木,体会不到眼前的幸福。对感情出现不正常的臆测的时候,表演型人格障碍的人要及时跟对方沟通,听听爱人的意见。
 
爱情不是自我,不是索取,更多的是付出,如果不懂得付出的幸福,那么也就不可能真正理解爱情。 这表演型的惯性思维中,更多是以自我为中心,只为了获取关注,赞赏,而忽略了他人的感受。学位换位思考,可能是改变表演型人格障碍的重要节点。
 
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结语:简单地说,所有的人格障碍患者,不论是轻度还是重度,都可以找到自己的爱情。最重要的是,自己不放弃对爱情的追求,能够看到长远的幸福,更要从当下去改变,肯定自己的优势,弥补自己的缺陷。 

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