情绪易感属于人格特质，有些人对情绪敏感度高，也就容易出现抑郁和焦虑，这就需要我们有很好的情绪管理能力，能及时的解决，如果长期处于焦虑状态是对健康极其不利的。这里讨论的仅仅是情绪易感性人群，并不包含焦虑抑郁病症下的职业情况。因为一旦构成疾病的范围，那么任何职业可能都无法进行。这里先分析下抑郁焦虑型人格，可能具有的一些特征。 

 

 

 

不论做什么事情，都容易出现紧张的情绪， 一方面是希望能做好，一方面是担心自己做不好，即使最终都顺利完成，下一次还是会出现类似的情况，以至于每个工作都是小心翼翼，谨慎万分。这种工作状态有好处，但是更多的是对人的精神造成压力，终究不是可取的。

 

 

在焦虑型人格的身上，总是爱未雨绸缪，事先预想种种可能会发生的情况。比如明天的计划，那么今天可能就会反复思考，甚至要把各种可能性都考虑周全，才可能放得下心来。有些朋友遇到重要的事情，哪怕是几天后的事情，也会表现出紧张的情绪，甚至睡不好，吃不香。

 

 

对于抑郁焦虑性的人来说，不论做什么事情，可能首先想到的总是不好的一面，在个人情绪上，总是不由自主的强项于悲观，大多数时间会生活在烦恼中。 

 

对于焦虑抑郁型的人来说，其实也是有很多适合的职业，只不过他们过多的在抱怨和叹息，每个人都有自己的独特优势，每个人都有优秀面的人格。只是因为自己没有认真去发掘。其实只要能静下心来分析，一样可以找到适合自己的职业。

 

 

不知道从事什么职业的易焦虑人士，可以从教师做起。容易陷入焦虑的人，必然是一个喜欢做足准备、万事讲求周全的人，这种人如果能够从事教师这个职业，就会得到很大的发展。他们会事先备课、做笔记，预先想到可能会出现的纰漏，在私底下进行规避。低年级的教师，让自己成为一个孩子王，童趣童真或许还能至于你的焦虑的性格。

 

 

还有一个职业适合容易焦虑的人，这个职业不是其他新兴行业，而是传统上被大家推崇的职业——记者。想要做一名优秀的记者，自己首先就要学会细心，适当地焦虑，把采访的各个细节做到尽善尽美，并且提前就应该要准备好采访的事项，避免临时出错。

 

 

有时候站在远处看，焦虑并不是一件坏事，有的人说：“我就是操心的命”，焦虑易感的人，通常是爱操心的人，有焦虑之心，也就证明自己喜欢操心，做事情讲究完美，容不得出现差错。在接待客人的时候，正好可以让工作做得更加细致，这种操心的劲头，更容易获得客户的满意。

 

 

一个焦虑型的销售人员，通常更容易获得客户的信任，总是能设身处地的为他人着想，事事为客户考虑周全，这种独特的性格使得抑郁焦虑型人格者，更加容易获得客户，自然在业绩上更能生仍。

 

 

结语：万事万物，都要有一个度，不能够太过于。要知道，如果自己任由焦虑发展，不去对其加以改变，时间一长，仍然不适合职业发展。