我们一直认为绝症是我们无法医治的难题，但其实心理疾病的危害一定也不低于绝症，这是因为心理疾病有着很强的隐藏性、发病情况不稳定等特点。而且治疗上，效果不明显，多为心理辅导，药物治疗为主，有的甚至需要电击疗法，但是很多人依然无法痊愈。因此心理疾病看起来不如身体疾病那样可怕，但是危害程度一点也不亚于身体疾病。

 

明尼苏达多项人格测验 https://www.zxgj.cn/g/mmpi

 

 

 

心理疾病的病因是什么？导致心理疾病的原因有很多，大到父母去世，负债累累，小到考试成绩不好，校园欺凌，都是可以导致心理疾病的原因。这也是容易被我们忽视的原因之一，举个很简单的例子，如果有一天你锁车没有关天窗，导致第二天下雨车里进水了，那么你可能就会在下次锁车的时候，对车门车窗等关键位置，反复查看。这也就是我们所说的强迫症，轻微强迫症是不需要治疗的，因为症状过轻且不会影响我们的正常生活。再比如怀孕的小姐姐，在怀孕期间不幸流产，然后无法接受这个事实，那么就很容易从轻微的抑郁症，转变成妄想症。在不同时期的不同细节，都有可能导致我们患有不同程度的心理疾病。

 

自己发现有心理疾病的症状后，我们需要怎么做呢？首先做的就是需要冷静思考，在我们还没有确诊之前，不要自己吓唬自己，我们可以去医院就医，如果觉得麻烦或者没时间，我们可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，MMPI可以称之为心理疾病鉴别的鼻祖，有着高达14种的测量表，丰富的测试形式，当然题目也是多的可怕，500多道测试题，当然需要我们有一定认知能力16岁以上的小伙伴去测试。最后根据测评结果我们可以鉴别我们是不是患有精神疾病，再考虑是否就医也不迟。

 

心理疾病真的距离我们不遥远，据不完全统计，我国精神疾病患者有1亿多人，其中抑郁症患者占比3%-5%。所以数据之庞大，真相之恐怖，无论鉴别还是治疗，都证明我的心理已经不在健康，所以平时我们在奋斗至于，也要适当运动，多听音乐多娱乐，挣多少钱都不是目的，心情愉悦才是我们最终追求的目标。