抑郁症也就是抑郁障碍，是一种比较常见的精神类障碍，而且容易反复出现。抑郁症在各个年龄段的人群中都可能出现，特别容易出现在高压群体中，比如学习压力过大容易导致抑郁症，另外，长期一个人生活的老年人，还有刚生完宝宝的产妇等等，都属于抑郁症的高发人群。

 

1、抑郁症有哪些特征

长期情绪低落是抑郁症的主要特征之一，总是唉声叹气，不管做什么事情首先就往坏处想，觉得每天都不开心。而且对很多事情都没有兴趣，不管是食物还是出去玩，或者是打游戏等等，都觉得没有意思。抑郁症的人容易出现焦虑的情绪，遇到一点小事情就会特别紧张，而且总是喜欢胡思乱想，总是担心会发生一些意外。思考问题的能力也会下降，说话的声音变小，而且说话的速度也会越来越慢，严重的情况下可能出现沟通交流方面的障碍。

 

 

2、引起抑郁症的原因有哪些

研究发现抑郁症的出现跟很多因素有关系，比如遗传方面的因素，还有就是心理方面的因素，神经生化因素等等。如果家族里面有人出现了抑郁症，后代出现抑郁症的概率会大很多。另外，性格问题也是其中一个因素，过于敏感，长期喜欢一个人呆着，不喜欢跟别人沟通交流等等，也可能引发抑郁症。长期酗酒，或者是滥用药物，已经家庭发生变故等等，可能诱发抑郁症的出现。

 

3、抑郁症要怎么应对

如果发现有抑郁症的问题，要马上采取有效的措施应对，避免情况加重，影响正常的生活以及工作。对于抑郁症一般采用三种方式应对，主要为药物修复、心理方面的修复，以及物理方式修复。有抑郁症的人如果达到了用药的程度，需要积极使用抗抑郁药物，同时还要注意用药安全。心理修复可以找专业的人员来进行，通过交流、疏导的方式，做一些认知行为的修复，还有精神动力学的修复。重复经颅磁刺激、改良电休克等等，是物理修复的方式。

 

抑郁症容易反复出现，所以家人朋友要多给他们一些关心以及爱心。特别是家人，需要营造一个温馨的环境，让他们感觉自己是被爱着的，不要让他们觉得自己是也无用的人，是一个被遗弃的人，这样容易导致抑郁症情况加重。