站长回复：这说明你是个情绪丰富、善于自我调节的人呀！昨天的低自尊可能是暂时的自我怀疑，而今天的自信才是真实的你。

站长回复：自卑是一种心理作用，是可以改善的。多看看自己的长处，接纳自己的不足，多给自己一些鼓励。

站长回复：你这是一种非常积极和健康的生活态度。确实在生活中，我们经常会受到他人的评价和影响，但最重要的是，我们需要学会关注自己的内心需求和成长，而不是过分依赖他人的看法。

站长回复：面对这样深切的困惑与痛苦，我想先给你一个温暖的拥抱。在青春的旅途中，我们都会遇到这样的时刻，仿佛置身于茫茫大海，四周尽是波涛汹涌，找不到前进的方向。但请相信，这一切的感受，虽苦涩却也珍贵，它们是成长不可或缺的一部分。青春，不仅仅意味着玫瑰色的梦想和滚烫的日光，它同样包含着挑战、迷茫和泪水。正是这些经历，让我们的青春更加丰富多彩，更加真实可贵。不要害怕面对自己的脆弱，也不要否认自己的价值。青春是一场探索自我的旅程，是一个不断试错、学习和成长的过程。你所经历的一切，无论是好是坏，都是塑造你成为独一无二个体的重要部分。

站长回复：这是什么神技，好厉害的样子。

站长回复：你说的对，冷暖自知，活好自己，无需别人来评价。

站长回复：远离那种小人，你自然就快乐了。另外下次遇到这种情况，不要不当回事，可以选择怼回去。

站长回复：自卑心理有点重了。

站长回复：缺乏自信心的表现。建议保持乐观的心态，努力学习，成绩好了自信也就跟着上来了。

站长回复：额，不要追求满分，这个满分不是好事。

站长回复：经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定自己，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了。

站长回复：不要看低了自己，也不要看高了别人。“关你屁事” 和 “关我屁事” 这两句常挂心理，可解万种惆怅。

站长回复：我倒是觉得你文字不错，数行字就能深入的描绘出自己的所思所想，情感细腻柔和，我觉得你语文应该是有潜力有前途的。自己无法改变的东西（比如外貌），就要学会接纳，对于可以改变的东西那就要努力去争取（比如成绩），坚持做对的事情就错不了，自信心也就自然来了。

站长回复：中偏上吧。 你还想拿满分？ :)

站长回复：和网红长得很像，不应该是提高了自信吗？

站长回复：不会和他人交流的人，还有很多很多，怎么也有一个亿以上吧

站长回复：要么接受自己的平凡，要么努力拼搏，最麻烦的是想得多，做得少（焦虑，指责，自我否定）

站长回复：我觉得应该远离那些对自己不利的人。

站长回复：发现自己的优势，接纳自己的不足，本站的个人优势能力测评，你了解下。

站长回复：姐姐这样，父母不管管么？

站长回复：或许这是父母的教育方式出现了问题，过度的责骂必定会导致自信心的丧失，应该直接和父母讲清楚这种责骂式教育，并不能达到父母想要的效果，鼓励式教育效果更好。面对这样的环境如果不能改变父母，那就试图改变自己，提高自己的抵抗能力（把脸皮练厚一点）

站长回复：可能经历了太多的挫折？

站长回复：不妨看看有关树立自信的书，每一个存在必定有其价值，你只不过是陷入了自卑的陷阱，需要尽快让自己走出来。

站长回复：说是实话，我初中从来没经过前十，也没有参加过任何比赛，我现在不也活的好好的。

站长回复：有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定自己，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏概全，认为自己什么都干不了。

站长回复：过高的期望仅仅是一个方面，另一方面是消极的心理暗示，在一件事还没有开始之前，可能就已经在自我否定，觉得自己无法完成，不能成功，这种消极的心理暗示是造成无法回到自信轨道的重要因素之一。

站长回复：因为你没有努力去学习（或者工作），其实自信是建立在自己努力的基础上的，越努力的人越自信。

站长回复：本站还有一个自我接纳量表，测评的就是对自己的接纳度，用于评估自己的自信心。不妨试试。

站长回复：如果有条件还是要及时就医的，这个事嘛....越拖越严重的。如果实在没条件，也得积极想办法自救，比如多阅读相关书籍，以便自己能早点脱困。

站长回复：这个想法不对，好人吃恶果一般都是暂时的，正义的力量只会迟到，但不会缺席。 比如你遇到的问题，我觉得也应该考虑自身存在的问题，扬长补短，完善自身。

站长回复：积极面对自己的问题，多阅读相关知识，也有很多关于树立自信的书籍，讲座等等。

站长回复：自卑心理会导致很多的心理健康问题，多数精神疾病也是源于自卑心理，一定要及时调整好，以免持续不良的发展下去。

站长回复：你说的哪些都不是理由，24没有房没有车的大把大把的，169你也自卑，那些169以下的怎么办？你还有养老医疗，还能剩下2000多....哪些没有养老医疗的怎么办？ 一个月赚不到2000的人又怎么办？ 我国有六亿人口月均收入不到1000元....你让这6亿人口怎么办？ 再说小时候谁没挨过爸爸的暴力.....

站长回复：自卑的人其实不是自身差，而是自我期望过高，然后自己达不到自己的高要求，就形成挫败感，导致了自卑

站长回复：这就属于心理健康为了，切莫把自卑当做性格内向，目前市场上有很多这方面的书籍可以多阅读，如果有条件还可以做心理治疗。种植越早解决越好。当然前提是尽量脱离原生环境。

站长回复：近朱者赤，近墨者黑，多跟乐天派在一起，能感受到更多的乐趣，改变心情，也能改变性情。

站长回复：自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

站长回复：但凡强大者，皆有自卑心。别看周星驰是个喜剧演员，其实他的生活很悲剧...

站长回复：赞你！一条有意义的点评，应该是对其他使用者有参考价值的文字。