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讨好型人格测试免费

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讨好型人格,是一种不健康的人格类型,过于在意他人的看法和评价,忽略自己,牺牲自我,去迎合他人。讨好型人格不是“好人”,不是“善良”,而是困扰我们的心理障碍,是实现自我价值的绊脚石。更多知名职业性格测试:职业性格职业兴趣九型人格大五人格PDQ-4+MMPISCL-90

你需回答13题,预计用时200
关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试大五人格测试卡特尔16pf人格艾森克人格测试disc个性测试个人优势能力测评。点击这里了解:『企业版测评、人才测评、人才盘点』

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考:MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考:PDQ-4+量表。点击这里了解:测职业测抑郁测性格测情感测智商测情商

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评;大学生(职业规划、求职)常用的有:认知能力测验大五人格青年人格卡特尔16pf行政职业能力测验(考公)。
 

用户评论(31)

站长    VIP    
U1680416156 访客
在很小的时候我妈妈是个控制欲较强的人,不容别人反抗,我小时候经常都非常害怕她,甚至压力非常大,每一次都会观察她的脸色,也许是习惯了,就连对朋友家人也小心翼翼的,自己想要什么从来都不敢说出来,就怕被别人用不好的眼光看自己,我都不知道该怎么改才好,但是就是太难改了
站长回复:都说父母懂得示弱的,孩子才能有自信。如果父母过于强势和控制,这种环境下成长的孩子大多是性格懦弱的。
U1674746796 访客
全中。虽然我很易怒与其有一点不符合,但我一直以为这只是一种品格。我说为什么活得这么累。答题的时候我都惊了,这完完全全是我啊。我现在几乎没心情干别的了,我觉得没意义。这些情绪还让我感到自己很病娇,不知道是不是抑郁。我很抱歉我宣扬了我的负面情绪。
站长回复:别泄气,就算全中也是有希望改变的。尤其是青少年,心智在不断的成长中,只要自己朝着正确的方向去努力,就完全有希望转变过来。
U1671542017 访客
10,果然如此,哎,真心想改变,但就是变不了
站长回复:就可怕的就是还没有行动之前,你已经否定了自己。
U1669176390 访客
正常,不过我是真的不敢哭,我怕别人问我为什么哭(特别是我妈),因为我感觉一旦我说出来了,我可能会受到更深的伤害,就比如不被理解,但我真的是因为压抑太久了想去发泄才决定去哭的,以为可以解释清楚的事,到哭出来时就不知道怎么回答别人问的为什么。
站长回复:我曾经也认为哭是一种懦弱的表现,很瞧不起爱哭的人,不过现在我改了,哭只是一种情绪的释放,但是哭过之后,别忘了要继续加油努力,奋斗的青春才是最美的青春。
U1668342006 访客
童年的伤害阴影太深了,导致现在不可制止地产生自卑的心里,其实我一直清楚知道要自信,没必要自卑,但是依然改不过来,凡事都以别人为主,过多在意别人的评价,我也不知道要怎么办
站长回复:树立自信非一早一夕之功,建议从体育锻炼开始,坚持不懈的体育锻炼,可以提高自己的身体素质,也能帮助自己树立自信,同时多阅读相关的心理书籍。
151*****179 普通会员
我满分,全中招了。个个说的都是我嘛~
站长回复:讨好型人格的根本问题在于对自己的不自信,建议从树立自信开始,比如:坚持体育锻炼,多阅读关于自信心方面的书籍。
U1651219845 访客
我现在已经不想与他人做朋友了,也就不再这样了,我想只要我成绩够好,够强大,就自然会有一些人愿意来和我做朋友了。
站长回复:真正的朋友是交心的,需要你用真心去交换,比如在别人困难的时候帮一把。而不是靠成绩来吸引....实际上各类老铁之间的关系都和成绩无关。
U1651219647 访客
我六年级,我也13分,重度,很正常。我本来很阳光,所有人都说我像个小太阳,那时候我有很多朋友,我一直在帮助他们,两肋插刀。但后来我成绩降下来了,从第一名到最后第二名,我自尊心很强,越着急成绩降的越快。后来,我发现他们都是冲着我成绩来的,成绩降下来后,一段时间,没人愿意和我说话,可能是因为我接受不了这个事实吧,性格偏激了一些,对于所有人和事都变得很敏感,从小我父母教育我“近朱者赤,近墨者黑”,当然我没有这样做过,我想他们也正因为如此,才离开我的吧,我害怕背叛,我很不安,我的父母家人老师也开始渐渐不管我了,我好害怕,却也好寂寞,一开始我常常做一些出格的事情,企图靠这些来引起他们的注意,高兴时,难过时,我都憋着不说话,我想这样他们应该能发现我的转变了吧,我原本很活泼的,不得不说,我想多了,没有人注意到了我任何变化,他们只注意到了我的成绩下降了,没有人安慰过我一句,我想自暴自弃,处处和父母老师对着干,反正也不会有人关注到我。学校里,所有人明着暗着嘲讽我,欺负我,一开始老师会理我,后来就不管了,或是敷衍了事,我没有和任何人说过,说了也是自讨没趣。
站长回复:这个朋友关系嘛,我一直认为是双相的,你懂的关心别人,别人自然投桃报李。而不是靠成绩来吸引朋友,这个思想不太对路,就好比一个成年人,如果没有朋友的时候他是不是想: 只要我发财了自然就有朋友?恩,好像是有点道理,但是这样的朋友不是真朋友!

讨好型人格测试使用说明

讨好型人格最为显著的特征有:
 1、不敢表达自己的观点,害怕得不到别人的认可,甚至是担心找了批评,指责,害怕破坏朋友关系,谨小慎微的揣摩对方的心理活动,别人说什么都是好的,自己的观点和意见不重要,甚至长期严重的讨好型人格,彻底会失去主见,形成依赖型人格障碍。
 2、不论自己有没有错,最后道歉的都是自己。因为过于担心人际关系破坏,担心朋友对自己的态度和看法,于是主动道歉是最常用的策略,害怕冲突,害怕别人的报复等等...所以在思想上总是表现为:“算了吧”、“都不容易”、“我忍一忍就好了”、“别伤了和气”。
 3、可以的迎合他人,有时候甚至贬低自己去抬高别人,内心中默认了自己不行,别人厉害,不能惹别人不高兴。这是一种严重的自卑心,在迎合他人的时候,完全放弃了自我的情绪,丧失了自我。
 4、不懂的拒绝他人,别人的需求,评价是非常重要的,以至于不能拒绝他人,因为害怕和担心,所以不能拒绝,也不懂得拒绝。因为一旦拒绝他人,可能会导致他人讨厌自己,远离自己,说自己的坏话,报复自己等等....所以不拒绝就可以维持良好的人际关系。 这种负情绪会造成讨好型人格则的心理压力,久而久之,则可能导致心理障碍和人格障碍。
 5、无底线无原则,这种属于严重的讨好型人格,为了讨好他人,什么都可以放弃舍弃,完全没有了底线和原则,几乎是任由他人安排和主宰了自己的一切,把自己变身为奴才的可悲角色。然而越是这样,越容易遭受他人的鄙视,越没有自尊可言。
 改变讨好型人格,要树立正确的观念,克服自卑心理,为自己树立自信心,每个人都有自己独特的人格优势,不要过于放大别人的优点,也不要放大自己的缺点,只有树立自信,才能抵御讨好型人格思想。用自己的人品和才华去赢得别人的信任和尊敬。

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