自卑是在和别人对比的时候，认定自己不如别人，这种情绪上的体验，反复作用，长期作用，就必然导致自卑心理的形成，自卑会引起很多的问题，比如焦虑，抑郁，人格异常，人格障碍，甚至是精神疾病。自卑有可能发生性格内向者的中，也同样存在于性格外向者中。自卑心理和性格内向外向并无关系，两者之间没有必然的关系。

 

 

 

 

对生活感到力不从心，做事情也无精打采的时候，自我评价相当之低的时候，有可能就陷入自卑了。一个拥有自卑心理的人，认为自己赶不上他人，过于轻视自我的能力，也会有害羞、内疚和不安等情感出现。长时间的自卑，不仅会对心理上造成疾病，也会导致生理上的各种问题。适当的自卑，可以让我们更好地认清自我，知道自身存在的不足，从而在实际生活中鞭策自己。但若是自卑成为习惯，就很容易让人们患上心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。

 

 

人们所说的内向气质，却是一种与外向相对应的描述特征，并不是一种心理缺陷。有着内向性格的人，做事情严谨认真，喜欢在安静的场所里面进行各种活动，不善于与人们进行交际，所有的能量更多来自于内部世界。他们善于思考，时刻注重内在的精神体验，是成为艺术家的必备基础。内向和外向并没有高低优劣之分，它们都只是描述性格的一个维度而已。一个人通常都是既有内向的部分，也会存在外向的部分。

 

 

对于一个性格内向的人来说，由于天生不爱热闹，也不喜欢在人群之中簇拥，再加上性格中比较敏感，对小事情可能会思考过多，这也容易在后期发展成为心理疾病。别人的一句闲言碎语，或者是受到打击，就容易陷入内在思考，看到自己与他人的不同之处，可能也会在心里面看轻自己，觉得自己比不上别人，解决不了一些小问题。 总体来说内向性格的人，更加容易出现心理问题。但是这仅仅是相对来说，而不能作为绝对的分界线。

 

 

结语：只有对内向和自卑进行区分，才会让我们更清楚自身的特征，从而在生活中有针对性地进行改良和纠正。内向的性格不是一种坏处，反而让我们变得更加独立，思考也更加具有深远性。而如果是自卑心理存在于我们身上，就必须要及时进行纠正，将不正确的观念通通抛掉，避免其对我们造成更严重的损失。