行为障碍指行为上出现的不正常姿态，比如一个人持续性地言语，或者是长时间保持一个动作，亦或是出现其他异常的行为，都可以称之为行为障碍。有这种障碍的人，在生活中总是一个固定的姿态，很少会出现活灵活现的事情，他们按部就班，没有太多的活动。

 

 

 

（1）行为呆板

 

行为障碍的人，他们的行为就会有些呆板，做事情会情不自禁地呆滞。没有什么想法，也来不及变化，只会按照固定的模式去做。这个就导致他们做事情很难受，没有什么动力，永远呆滞地活着。别人身上活力四射，到他们这里却呆板无味，永远是一种呆傻的状态。

 

（2）言语迟钝

 

生活中，有行为障碍的人言语会变得十分迟钝，好像反应不过来一样。不管对方抛出什么话题，这些人都接不住，也十分不在状态。不知道自己应该说什么，或者是很难做好某件事情，都是行为障碍的一种表现。说不出话，心里想的什么无法用语言来表达，只是呆呆地坐着。

 

（3）模仿行为

 

在行为障碍的人身上，我们看不到一丝自信，这些人没有活力和精气神，哪怕是属于自己的事情，他们也很难做好。无论做什么事情，这些人永远都在模仿别人，别人做什么事情，他们也会跟着做。尤其是日常生活中的行为，这些人更是模仿别人。

 

（4）忸怩作态

 

这种情况一般出现在精神分裂疾病的人身上，他们在日常生活中的活动都是敷衍了事，没有任何多余的精神。他们会故意大笑，或者是蹦蹦跳跳，想以此来吸引别人的注意力。当达到这个目的之后，这些人才会变得放松起来，不会出现任何多余的想法。

 

 

行为障碍的产生原因，主要是由于心理障碍所造成，当我们不注意生活中的点点滴滴，就会对自己的行为造成影响。尤其是一些生活中的挫折，更加容易导致我们身上出现问题。当遇到重大挫折之后，不懂得用合理的方式解决，时间一长就形成一种错误的心理模式，给我们的生活带来重大的影响，导致行为障碍的产生。

 

 

想要预防行为障碍的产生，其实并没有我们想象中那样困难。首先我们应该多参加体育活动，培养自己行为的多样性，在业余时间的时候，应该多利用这些时候去参加各种活动训练，有条件的人士可以参加健身房，没有条件的朋友也可以到公园运动。其次，我们应该注重心理健康，不要让很多心事积压在心里面，应该努力做好自己的事情，遇到问题及时向专业人士求助，千万不要一个人去解决。再则，在生活中应该认认真真工作，勤勤恳恳做事，不要给生活造成太多的负面影响。尤其是工作压力大的人，更加应该注意这个问题。