你有没有妄想过自己被害？例如看了某一部电视剧或者电影以后，因为故事情节导致自己有这种想法。今天要介绍的被害妄想症虽然类似上述的情况，但却是要严重的多，患者往往会长期处于恐惧的状态，总是感觉会被人陷害、暗算、劫持等等，甚至还会感觉被人杀害、强奸等恐怖的妄想。

 

 

被害妄想症其实是妄想症中最常见的一种，因为处于恐惧的状态下，并胡乱推理和判断的一种思维障碍。坚信自己会受到迫害或者伤害，时时刻刻都在提防，将相关的人都会纳入到被害妄想的世界当中。如果情况严重且不加以干预，被害妄想症的人会有自s的企图。

 

当一个人患有被害妄想症，自然会产生特殊的性格缺陷，可能有的小伙伴通过电视或者电影都有或多或少的了解。长期的妄想会导致出现敏感、多疑，对事情偏主观，并且会以自我为中心，自尊心也很强，另外一个明显的特征就是爱幻想。一般来说，被害妄想症者可能因为童年时受到某些刺激，又或者是缺乏母爱等情况导致。也有一定的遗传因素和生物因素。

 

 

作为精神分裂的一种，被害妄想症者会感觉到自己的工作、生活都会受到严重的影响，更容易接受自己有病的事实，比起坚称自己没有病的强迫症者要更好干预和调理。

 

1、心理社交治疗是常用的一种方法，需要注意的是最好家人一同参与治疗计划，这样对整个治疗的进度都有帮助。通过培养爱好，让思维变得开阔，有助于心情保持舒畅。也可以通过上网或者阅读相关精神卫生知识的书籍，对症状有个判断，并学会自我控制。建议可以和家人或者朋友交流，参与他们的活动，例如体育运动或者旅游等等。

 

2、在饮食方面则没有特别注意的地方，保证均衡营养即可，但是由于被害妄想症是精神类疾病，因此避免摄入容易让精神兴奋或者刺激的食物，例如少喝甚至不喝浓茶以及咖啡。日常生活要注意休息，不要熬夜，整个人的精神状态不好，不仅不利于缓解病征，甚至有可能会加重。

 

3、作为家人以及朋友，不要在其面前低声议论事情，这样做是避免不必要的猜忌，导致妄想的内容被激发和强化。当不了解的人被涉及其中是，不要强求过多的解释，只要减少和避免接触就好。

 

有研究发现，社会经济条件较差、有视觉听力障碍者、移民人士等都会是被害妄想症的高发人群。此外，因为受到某些社会事件的影响，长期处于压抑或者受到孤立，也容易诱发出没有依据的妄想障碍，如果得不到及时的心理辅导和干预，也会加重病情。可以说，越早干预被害妄想症者，效果会越好。