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心理压力测试vip

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心理压力也称为精神压力、思想压力等,主要来自社会、生活和竞争等方面。心理压力过大会对健康造成严重影响,如睡眠障碍以及心脏病、肿瘤等等。心理压力测试题可反映出你目前的心理压力状况。

你需回答20题,预计用时218
 

用户评论(6)

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U1581252048 访客
人越成长就会有越多的压力,就看怎么疏导了。
站长回复:找到适合自己的排解方式,保持心理健康。
U1581085275 访客
压力大的时候就应该吃点好吃的,再来杯小酒。
站长回复:容易导向暴食症。心理压力应该及时疏导,比如音乐和运动都是很好的方式。
181*****683     VIP    
我没有什么野心,只是单纯地想发个财而已
站长回复:这就是野心....
133*****312     VIP    
最近心理压力有点大,会不会几天能好?
站长回复:专家说,跑步是解决一切情绪问题的基本运动,你试试....
U1575907105 访客
压力21
站长回复:找个方式释放下压力,比如听听音乐...运动健身都是好方法。没有过不去的坎....
U1574568086 访客
亚历山大!但是没有症状....是不是程度还不到?
站长回复:有这思想就属于有苗头了!及时调整下,多休息下。

心理压力测试使用说明

关注心理健康,快来试试你的心理压力指数。如今生活节奏快,来自各方面的如人际关系、职业工作、学习压力等等,都可能导致严重后果。如果你感觉心理压力大,则需要调节心态,使自己身心健康。心理压力过大不仅会对人们的身体和生理造成极大的伤害,我们一定要学会宽心,不要钻牛角尖,工作努力,只要尽力而为,于心无愧,无论结果如何,只要从容面对,还有就是静下来仔细思考,思考其他的方式行吗?到底有没有这么重要?不同阶层的人,压力也是方方面面的,但是不要把某事某物或某人看得太重,有的时候把可有可无的利益之心放下,也是一种不错的选择。

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