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心理压力测试免费

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心理压力也称为精神压力、思想压力等,主要来自社会、生活和竞争等方面。心理压力过大会对健康造成严重影响,如睡眠障碍以及心脏病、肿瘤等等。心理压力测试题可反映出你目前的心理压力状况。点击这里了解:测职业测抑郁测性格测情感测智商测情商PDQ人格障碍筛查mmpi精神疾病筛查

你需回答31题,预计用时218
关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试大五人格测试卡特尔16pf人格艾森克人格测试disc个性测试个人优势能力测评

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考:MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考:PDQ-4+量表

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评;大学生(职业规划、求职)常用的有:认知能力测验大五人格青年人格卡特尔16pf行政职业能力测验(考公)。
 

用户评论(14)

站长    VIP    
U1645886962 访客
23?!啊这……不过真的有点累了
站长回复:那就好好放空自己,休息一段时间再说。
U1632658012 访客
有时候觉得压力好大
站长回复:所以每个人都需要找到适合自己的释放压力的方式。
135*****657 普通会员
去脑科医院检查了,确实有点焦虑的症状,测试还是有参考价值的
站长回复:这个应该考虑去心理科吧。
U1611557380 访客
挺准的,感觉不错,对生活有个大概疏导!
站长回复:及时疏导和调节自己的心理压力,避免长期处于压力中,否则容易出现心理健康问题。
158*****040     VIP    
是我不适应这类工作,还是我的抗压能力不够?
站长回复:抗压能力不够呗,现在很多单位招聘测评中,都会带有抗压能力测试这一项。
158*****040     VIP    
容易被情绪主导自己,承受不住工作太多压力而换工作,这该怎么办
站长回复:这个真的很常见,一方面是有针对性的去锻炼和客服,比如慢跑,长跑,坚持几个月必见效果。另一方是选择适合自己的工作岗位,避免劳动强度过大的工作。
132*****637 普通会员
真的可以测到吗希望有用
站长回复:你可以试试免费的测试。
182*****359 普通会员
希望这个评测是真的有用
站长回复:关于心理压力测试,PSTRI版本(PSTRI压力知觉量表)更加严谨,你也可以先试试免费版的。

心理压力测试使用说明

关注心理健康,快来试试你的心理压力指数。如今生活节奏快,来自各方面的如人际关系、职业工作、学习压力等等,都可能导致严重后果。如果你感觉心理压力大,则需要调节心态,使自己身心健康。心理压力过大不仅会对人们的身体和生理造成极大的伤害,我们一定要学会宽心,不要钻牛角尖,工作努力,只要尽力而为,于心无愧,无论结果如何,只要从容面对,还有就是静下来仔细思考,思考其他的方式行吗?到底有没有这么重要?不同阶层的人,压力也是方方面面的,但是不要把某事某物或某人看得太重,有的时候把可有可无的利益之心放下,也是一种不错的选择。

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