经济的发展，社会的进步，导致很多人纠结于细小的事情，如果不对此加以纠正，长期以往，就会变成一种人格障碍，影响人们正常的生活。只要一开始纠结，很多人都会习惯性地认为自己患了强迫症，可事实上却并非如此。纠结有可能是强迫型人格，有时候也有可能是完美主义，我们应该具体问题具体分析。

 

 

同强迫症一样，完美主义是一种建立在不满意和缺乏沟通环境而造成的安全感缺乏现象。有这种特征的人，会表现得十分谨慎，对随随便便的人感到十分厌恶，不理解对方行为的含义。心里面总是在想明天要做什么，有许多不同的计划，仅仅是处理这些计划，已经浪费了他们许多时间。做事情要求尽善尽美，不能接受瑕疵的出现，为此让周围人都很累，也给自己带来麻烦。

 

 

 

强迫型人格是由于童年时期的经历所造成，有些过于严格的父母，对孩子实行狼性教育，使他们缺少温暖，长大以后也就形成了强迫型人格。在这种人格控制下的个人，会变得小心翼翼，心里笼罩着一种不安全感，对周围的环境感到诚惶诚恐。并且，他们的行为也有些遵守规则，很少会主动打破，不懂得灵活变通，随机应变。即便明知道是错误的模式，这些人也很难主动消除，只能够跟着思绪慢慢走。

 

 

 

强迫症是以强迫思维和强迫行为为基础的神经性疾病，脑海里总是出现一些毫无意义、甚至是违背个人主张的行为，影响工作、学习和生活。他们会怀疑门窗是否关紧，碰到的脏东西会不会生病等，一旦出现这些不合理的想法之后，患者也会情不自禁地去进行排查，长期以来就会形成一种神经疾病，也会让周围的人感到很怪异。

 

 

 

三者虽然都有相同点，但是也很好区分。完美主义是强迫症和强迫型人格的基本表现之一，患有强迫症的人，一般情况下都会有完美主义的倾向，喜欢将所有事情完成得百分之百，不能容忍失误的出现。强迫症是一种精神类疾病，需要进行治疗，而强迫型人格只是一种人格类型，虽然有一些坏处，但是也会存在一些好处。有的强迫型人格，比如他们的谨慎和细心，反而会让这些人在工作中很少失误，能够将任务完成得分毫不差。

 

 

结语：不管是强迫症，还是强迫型人格，或者是完美主义，个人都应该加强辨别的能力，不要让这些病症演化得更加严重。尤其是强迫型人格的人，不要觉得这种强迫症状给自己带来了好处，所以在生活中便听之任之。强迫型人格，始终是一种病态的思维方式，我们应该加以改善，朝着健康的人格发展。