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解读癔症型人格障碍,如何改变癔症型人格障碍?时间 2022.07.07      阅读

什么是癔症型人格障碍?
 
癔症型人格障碍又被称为表演型人格障碍,具有这种人格障碍的人往往是动作和行为十分做作的人,情绪上往往表现得过于激动,遇到一丁点事情都会一惊一乍,做什么事情都喜欢过分的展示自己,博取他人的眼球。这种性格障碍在女性身上较为明显,并且伴随着年龄的增长,具备此类性格的人,情绪控制会越来越差,其性格障碍也会表现得越来越加明显,更有甚者会产生自杀心理。
 
造成癔症型人格障碍的原因?
 
1、家庭环境的影响
 
家庭环境对人的影响颇深,具备癔症型人格障碍的人,往往从小处于养尊处优,无论提出什么要求父母都会尽量满足,久而久之产生了较强的依赖性和癔症。
 
2、感情经历坎坷
 
当一个人全身心投入一段感情的时候,往往是难以承受失意的结果的,而在一段婚姻之中,如果一个女性经常遭受挫折、受到婚姻折磨的话,无论其是否年轻,都会产生癔症型人格障碍。
 
3、缺少人开导
 
当一个人产生了癔症,那么很有可能和他所处的生活环境以及文化氛围闭塞有关,一个地区受教育程度越低,人们越能理解一些现象,而当一个人缺乏对某件事的客观和正确认识,就会产生癔症心理。
 
4、工作压力大
 
现在是一个快节奏的社会,没有人可以生活在自己的小圈子里偏安一隅,而每天人们都会产生工作上的烦恼,生活中的烦恼,久而久之这些消极的情绪得不到适当的发泄,就会在心中沉积,让人产生癔症。
 
 
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表
人格障碍筛查测试 PDQ-4+    https://www.zxgj.cn/g/pdq4
明尼苏达多项人格测验mmpi完整版    https://www.zxgj.cn/g/mmpi
scl-90症状自评量表    https://www.zxgj.cn/g/scl90
 
 
如何改变癔症型人格障碍?
 
1、提高自我认识
 
每个人或多或少都有性格上的缺陷,而一个人如果已经具备癔症型人格障碍的话,第一件要做的事情是,坦然接受自己性格上存在障碍的事实,紧接着努力的找到自己的定位,尽可能的用积极的情绪,对待这个障碍,当一个人变得乐观起来,逐渐认清自己之后,癔症型人格障碍就能迎刃而解。
 
2、注重自我情绪调整
 
在生活中每个人遇到不同的情况会产生不同的情绪,喜、怒、哀、乐也仅仅是人们多种情绪中的一种,如果一个人不能将自己的情绪控制的很好,那么在潜意识中,就觉得自己的感情没有和别人产生共鸣,因此就会表现得过火。所以,在情绪表达上遇到困难时,要进行适当控制,做出正确的情绪反应。
 
3、让自己成为演员
 
具备癔症型人格障碍的人,往往喜欢展现自己,以及刻意将自己的表演欲望掩盖起来,不如换条思路,换个方式,努力的将自己的兴趣转移到表演艺术上去,让自己在下意识的演戏当中,渐渐的克服表演欲望,以达到人格上的自我完善。
 
4、坦然接受不完美
 
具备癔症型人格障碍的人,往往是对自己和他人要求严苛,喜欢追求完美的人。如果其感觉某件事物存在瑕疵,就会感觉到极不自在,就会加重人格障碍,因此要坦然接受事物的不完美,也要坚信这个世界上任何东西都是好坏并存的。

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