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如何判断自己是否有依赖型人格障碍?时间 2023.04.24      阅读

依赖型人格障碍(Dependent Personality Disorder,DPD)是一种常见的人格障碍,特别是在女性中更为常见。该障碍的主要特征是对他人的过度依赖和渴望被照顾,表现为对决策缺乏自信、对自己的能力和价值缺乏信心、过分地依赖他人的意见和帮助、担心被遗弃或孤立、难以独立生活等。
 
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以下是一些可能表明您可能患有依赖型人格障碍的迹象:
 
1.过分依赖他人:您可能会常常需要他人的帮助和支持来完成任务和生活中的各种事情。您可能会觉得自己无法独立完成任务或做出决策,而需要他人的帮助和指导。
 
2.担心被遗弃:您可能会对被遗弃或失去关键人物感到极度不安和恐惧。您可能会不断地试图讨好他人,以保证他们不会离开您。
 
3.对批评和拒绝过度敏感:您可能会对他人的批评和拒绝过度敏感,可能会感到自尊心受到伤害。您可能会不断地试图避免这种情况的发生,以保护自己的自尊心。
 
4.缺乏自信:您可能会对自己的能力和价值缺乏信心,可能会经常感到自己无法独立、无法掌控自己的生活和未来。
 
5.过分关注他人的意见:您可能会过分关注他人的意见和期望,可能会在做出决策时优先考虑他人的意见和期望,而不是自己的意愿和需要。
 
6.难以独立生活:您可能会发现自己难以独立生活,可能会需要他人的帮助和支持才能完成各种日常任务和生活中的各种事情。
 
如果您经常出现以上一些迹象,那么您可能患有依赖型人格障碍。但是,最好咨询专业的心理医生进行评估和确诊。心理医生可以通过与您的谈话和行为观察来评估您是否患有依赖型人格障碍,以及提供相应的治疗和支持。

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