生活中总会有那么一部分人强势易怒，就像一颗随时会爆炸的定时炸弹一样很不稳定，因为他们会因为小事情而大发脾气，动口已经算是小儿科，严重的时候甚至会动手打人，伤己又伤人且不会去计较后果。如果有人经常会有这样的情况，事后虽然后悔自责，却无法避免重蹈覆辙，那么这类人很有可能是冲动型人格障碍患者。

 

 

冲动型人格障碍患者其实很容易就能够理解，这种精神疾病也叫攻击性人格障碍，由于具有突发性，这点和癫痫相似，因此还有癫痫型人格的叫法。冲动型人格障碍会因为小事情和精神上的刺激，突然爆发强烈的暴力行为，这个时候患者已经完全无法控制自己，导致造成破坏以及伤害他人，甚至是伤害自己。其实冲动型人格障碍患者还是比较多的，而且主要集中在男性。

 

 

 

冲动型人格障碍患者性格十分强势，没有基本的遇见能力，做事难以坚持，缺乏耐心，而且责任心和包容度都比较差，喜欢以主观方式处事。他们的暴怒理由往往难以预测，而且当感受到被他人批评、拒绝、无视等情况时会更加的严重。小事情即可产生激烈的冲突，竭斯底里的谩骂，甚至会毁坏物品、打架斗殴。所以，冲动型人格障碍与人关系时好时坏，难以维持良好持久的关系。

 

 

其实冲动型人格障碍和小时候的经历有关系，父母过于迁就、溺爱孩子，会导致其成为家中乃至班上的“小皇帝”，这种心理状态会让孩子一遇到不顺心的时候就大发脾气。另外，家长也不能过于强势、专制或者暴力，对孩子灌输大男子的精神，导致其变成霸道的人，不顾及周遭。

 

在心理方面，要学会并且经常提示自己不要轻易的发怒，不要因为一时之快而带来不顾后果。同时要学会从不同的角度去看待事情，学会顾忌别人，考虑他人的处境以及感受。同时也要明白自己并非世界的中心，不可能总是对的，别人没有必要对自己言听计从。

 

最后就是不要过于敏感，喜欢过度解读他人的言行、意图并非好事。在生活以及工作中可能有各种各样的原因，会让人处于心理的亚健康状态，这都是正常的现象，不要过于紧张。所以，即便自觉有冲动型人格障碍不要焦虑，慢慢治疗和调整即可。

 

冲动型人格障碍进行心理调整的时候切忌过急，这样反而弄巧成拙，毕竟想要一时间马上转换和看到效果是不太现实的。只有持之以恒，逐步的进行改善，才能够获得更为理想的治疗效果。冲动型人格障碍患者也要记住，无论是生活还是工作当中，凡事不可能都那么如意，如果任何小事都不计后果计较，那实在是太累了，患者应该要有这方面的觉悟。