在人的一生中，性格是相当重要的组成部分，所谓性格决定命运，如果一个人的性格比较好，对于他的人生发展有帮助。比起外向性格，很多人都会觉得性格内向不是一件好事情，会更为羡慕性格外向的人，有一些人还会觉得性格内向等于性格不健康，心理不健康，事实是这样吗？

 

 

性格没有绝对好和绝对坏之分，都有两面性，在性格内向属于正常的性格状态，性格表现时，这就是心理健康的表现，因为性格内向不属于心理性疾病，也不属于性理不健康的表现。心理不健康的人对他人对自己对社会都有一些负能量或者是不正常的举动，容易伤害到他人，容易影响到他人。但性格内向的人并不是这样，他仅仅只是喜欢独处，不懂得与他人交流，也不怎么热衷在人群中发言，不大爱争取，但他们具有做事认真，为人靠谱，专注力强，喜欢倾听方面的优势，在利用好性格优势时，性格内向的人仍然可以过好一生，并成为他人羡慕的对象。

 

 

有一些人因为性格比较安静，会理所当然的觉得自己就是性格内向，其实性格内向有多个特点，并不是只有一个特点就是性格内向，在不清楚自己性格真实情况时，可以选择一些心理测试工具来辅助测试，这样可以更了解自己的性格。同样的，可以通过这一些测试工具来更好的了解自己规划未来发展。

 

艾森克人格，大五人格，卡特尔16pf，MBTI就属于测试性格真相的心理测试工具，里面会将性格内向和性格外向描述清楚，让每个人更懂自己。

 

 

虽然说性格内向不等于心理不健康，但性格内向的人因为不擅长倾诉，喜欢把小情绪藏起来，容易变得敏感多疑，从而变成一种偏执型人格，这样就容易心理不健康了，故性格内向的人在生活中要努力让自己向更好的方面发展。

 

第一，需要设定底线。当一个人有底线时，在生活中不容易被欺负，做任何事情都有自己的方法技巧，可以变得更积极，更正能量，故在与人相处或者是做事的时候，都应该设一个底线，不要轻易被他人欺负，要有目的的去发展。

 

第二，遇到负面情绪要用正确的方法发泄。性格内向的人因为不懂得怎么与他人交往，往往都是一个人独处，在遇到负面情绪或者是打击比较大的事情时，他们容易抑郁，容易想不开，这个时候应该采用正确的方法来发泄，可以看看书，可以听听歌，可以与朋友交流，千万不要一直藏在心里，积久成多，这样就会成为情绪病。

 

性格内向的人更要注意心理健康方面，尽可能让自己在生活中自得其乐，知道怎么处理各种情绪问题，知道怎么与他人交往，这样就不容易出现心理疾病，也就可以活得快快乐乐。