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自我力量量表 ESvip

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自我力量ES,是承受力和容纳力的评估指标,可以理解为不逃避,承受情感、冲动和幻想的能力,提高学习和工作效率。在企业人才测评中,ES用于评估工作能力,在校学生则可用于评估学习效率。更多著名职业和性格测试:MBTI职业性格霍兰德职业兴趣九型人格大五人格卡特尔16种人格PDQ人格障碍筛查mmpi精神疾病筛查

你需回答68题,预计用时1200
 

用户评论(2)

站长    VIP    
U1602831908 访客
是不是得分越高越好?
站长回复:对于精神健康,并且是如实作答的情况,是分数高更好,如果存在掩饰、精神病理、或者存在否认病理时(无自知力),就不能按照一般的原则来解释。这类情况就需要结合mmpi量表来完整筛查了。
133*****312     VIP    
分数较低的人,解决问题的能力也相对较低。
站长回复:在康复测评中,也有大量数据验证过,这个得分较高的人,康复速度显著快很多。

自我力量量表 ES使用说明

自我力量ES,是一种自我防护的能力,可以让我们避免出现病理性的防御反应,比如自我力量薄弱的人,更加容易出现心理问题。比如当身体出现不舒服的时候,可能会联想到极端恶劣,甚至是绝症,自我力量弱则会引起恐惧,焦虑,心慌等一系列病态反应,而自我力量强大者,则可以避免。自我力量的强弱,对我们的身体健康,事业发展,学习效率都有重要的影响。
 
在健康领域,可以评估病态发展,从疾病治疗的角度来看,自我力量越高的的人,在同等治疗条件下,康复更快,用时最短。自我力量越弱,出现心理疾病的概率更大,且康复过程更长。
 
如何提高自我力量?
 
自我力量并不是某个因素的作用,而是一种综合性力量,如果说我们想要提高肌肉的力量,我们可以选择健身,体育锻炼来达到,如果说我们想要提高智商情商,可以通过大量的训练来达到这个目的,而自我力量,是一种内心的无形的力量,是综合了多个方面的力量,如:情商,智商,心态,积极,乐观,知识面等多个元素,如果提高自我力量? 最重要的是心态,乐观积极是根本,其次是文化知识,道德素养。
 
 

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