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社交恐惧症测试免费

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社交恐惧症是指社交焦虑障碍,主要表现为对社交的不擅长,害怕在公众场合说话,害怕和别人交流。你是否觉得自己参加聚会的时候特别不自在,自己的身边人际一团糟,没有几个真心朋友。也许你该测测你有没有社交恐惧症!更严谨、更权威的测试量表有:PDQ-4+人格障碍筛查mmpi精神疾病检测SCL-90症状量表什么职业适合我?

你需回答18题,预计用时158
 

用户评论(62)

U1630039674 访客
严重社交恐惧。。。我对熟悉的人还是挺外向的但现在出门都会感到不自在T-T
站长回复:对别人的负面评价很上头?性格敏感多疑....是不是酱紫..
150*****902 普通会员
还是蛮准确的,是我没错了
站长回复:明白问题所在,就想办法积极改变自己,切莫放任不管。
U1629419615 访客
其实我就是在熟悉的人面前会进行社交,对其他人又会恐惧,但测的是四颗星,需要看医生吗。。。
站长回复:如果为此感到苦恼,希望自己改变下,那么就应该考虑就医,反之你认为现状很满意自我感觉很舒适,那就没有必要看医生。
U1628850544 访客
不会吧,我挺外向的啊?
站长回复:社恐和性格内向可不是一回事。
U1628173148 访客
哎,太难了 什么时候能放松啊!
站长回复:心一横,牙一咬,就好了
U1627873590 访客
确实厉害当时我女朋友问我是不是我说不是
站长回复:你女朋友真厉害。
U1627572629 访客
真的社恐,好有用,测试之后去看医生,确诊了
站长回复:感谢认可。这是严谨的心理测评,不是娱乐的....
151*****923 普通会员
嗯,是我没错了,之前太低估社恐的范围了,我只是懒
站长回复:懒是不带恐惧心理的,如果带有恐惧心理,那就不是懒的问题了,不能让“懒”背了黑锅。

社交恐惧症测试使用说明

社交恐惧症自测  社交恐惧症是指患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安,对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。是恐惧症中最常见的一种。患者明知对自己并无真正威胁,明知自己的这种恐惧反应极不合理,但在相同场合下仍反复出现恐惧情绪和回避行为,难以自制。

 

社交恐惧症又叫社交焦虑障碍,是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症,多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现,患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的,但难以控制,仍反复出现。社交恐惧症最为主要的表现就是在进行社交时会出现紧张感,会出现心慌、口干、肢体颤抖等...

 

社交恐惧症的表现就是:

一,在社交场合感到紧张、感到恐惧,表现出心理上的焦虑、担心、想的比较多;

二,生理表现为口干、心慌、胸闷、肌肉紧张、坐立不安、脸红,非常痛苦;

三,逃避社交,故意的回避、逃避,用各种借口回避这种社交场合。

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