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亚健康测试免费

已经有4060人使用    5人评论
   

早上起床时,有持续的头发丝掉落:
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用户评论(5)

139*****248     VIP    
亚健康状态很普遍吧,那还是多运动,少熬夜,枸杞养生茶
站长回复:多运动,忌久坐。
U1581083435 访客
绝大部分人身体应该都属于亚健康状态吧?
站长回复:亚健康是当下职场人士的普遍现象了。
181*****683     VIP    
健康状况开始令人担忧,以后要注意了
站长回复:不熬夜,多运动。
U1580818570 访客
测完了之后心慌慌,看来以后要注意运动和饮食了。
站长回复:运动和睡眠是亚健康的重要诱因。
157*****125     VIP    
果然我是亚健康,看来以后还是少熬些夜
站长回复:规律的作息安排,是健康第一道屏障。

亚健康测试使用说明

对于亚健康有一种自我检测,可以了解自己是不是亚健康或是亚健康到了什么状态。如果你总分超过30分,就表明健康已敲响警钟;如果总分超过50,就需要好好反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配;如果总分超过80分,赶紧去医院找医生。

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