艾森克情绪稳定性测验量表由伦敦大学心理学教授艾森克编制，共210道题，用于测验受试人的情绪稳定性

情感粒度，它是一种“分辨、定义情绪的能力”，“‘情感粒度’得分更高的人，能更快从压力中恢复。

自我控制量表Control Scale 评估自我控制能力倾向，对情绪和行为的管理能力，如控制自己的冲动行为

情商和情绪管理测试 情商更多的体现在一个人对自我情绪管理上，在情绪管理的基础之上拓展为对人际